Літні рецепти Салати

Грецький салат у літньому варіанті — рецепт з м’ятою та легким соусом

Грецький салат у літньому варіанті — рецепт з м’ятою та легким соусом

Готуємо літній варіант Грецького салату

Смак літа в кожному шматочку. Грецький салат — страва, що не потребує представлення. Але влітку її хочеться зробити ще свіжішою й соковитішою. Тому ми додаємо трохи м’яти, легку лимонну заправку та мінімум зусиль. Без майонезу, без зайвого — лише смак стиглих овочів, оливок і справжнього літа.

Час приготування

  • Підготовка овочів: 10 хвилин
  • Збірка салату: 3–5 хвилин
  • Разом: 15 хвилин

Інгредієнти на 2–3 порції

  • Огірки — 2 шт.
  • Помідори — 2–3 середніх або 10 чері
  • Болгарський перець — 1 шт.
  • Червона цибуля — ½ шт.
  • Оливки каламата без кісточок — жменя
  • Сир фета — 100–120 г
  • Свіжа м’ята — 5–6 листочків
  • Орегано сушений — щіпка
  • Оливкова олія — 3 ст. ложки
  • Лимонний сік — 1 ст. ложка
  • Сіль, перець — за смаком

Як приготувати грецький салат з м’ятою

  1. Наріжте огірки й помідори великими шматочками. Перець — соломкою або кубиками. Цибулю — тонкими півкільцями.
  2. Сир фета поріжте кубиками або ламайте руками.
  3. Змішайте олію, лимонний сік, сіль, перець та орегано для заправки.
  4. У великій мисці з’єднайте овочі, фету й оливки. Полийте соусом, перемішайте.
  5. Додайте м’яту — порвіть листя руками прямо в салат.

Коли подавати?

Цей салат ідеально підходить на легкий обід або вечерю, як гарнір до м’яса на грилі, на пікнік або святковий стіл.

Вам також має сподобатись...

Мама Дома
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.