Первые блюда Рецепты

Минестроне — Итальянская кухня

Простой суп минестроне - итальянская кухня

Минестроне- легкий итальянский суп.

Готовится постный суп из овощей, которые можно купить в сезон, макарон, риса и бобовых. Его особенность — томатный острый вкус, а есть его можно и холодным и горячим.

Постный суп Минестроне можно приготовить в любое время года, если вы заморозили горошек и кабачки в холодильнике. Или вы всегда можете купить овощи в супермаркета.

Ингредиенты

  • 2,5 л  бульона,
  • 1 зубчик чеснока,
  • пучок петрушки,
  • несколько веточек сельдерея,
  • 2 моркови,
  • 1 луковица,
  • 4 картофелины,
  • 1 маленький кабачок,
  • 0,5 кочана белокочанной капусты,
  • 3 помидора (или 1 ст. ложка томатного соуса),
  • горсть гороха,
  • 250 г фасоли,
  • 200 г риса,
  • тертый сыр, соль.

Как приготовить

  1. Замочить фасоль и горох в холодной воде на 12 ч.
  2. Приготовить фарш из сала, чеснока и петрушки.
  3. Нарезать овощи, 2 картофелины оставить целиком.
  4. Все положить в кастрюлю, залить холодным овощным бульоном, посолить и варить на небольшом огне 3 ч.
  5. За 30 мин до готовности вынуть целые картофелины, размять их и снова положить в кастрюлю.
  6. Всыпать рис и варить еще 20 мин. Подать с тертым сыром.

Минестроне - легкий постный Итальянский суп

Вам также может понравиться...